Τρίτη, Ιανουαρίου 09, 2018

Με πρώτη ύλη το όνειρο

Βιωματικό σεμινάριο μελέτης και δημιουργίας μέσω τεχνών με θέμα το όνειρο   






Ένα βιωματικό σεμινάριο 12 συναντήσεων, μιάμισης ώρας κάθε φορά, πάνω στην ερμηνεία του ονείρου μέσα από τις τέχνες ξεκινά τον Φεβρουάριο στον Πολυχώρο Θεραπείας και Τέχνης. 

Το όνειρο, «η βασιλική οδός προς το ασυνείδητο» για τον Φρόυντ, αποτελεί μία θύρα πρόσβασης στο κρυφό ψυχικό περιεχόμενο κατά την θεραπευτική διαδικασία. Έχει πολλές φορές εμπνεύσει την τέχνη, και συνεχίζει να την εμπνέει. Και τα δύο διαθέτουν τον ίδιο κώδικα καθώς στηρίζονται στα σύμβολα. Και τα δύο μπορούν να είναι δρόμοι προς την αυτεπίγνωση.Το ίδιο όνειρο μπορεί να έχει διαφορετικό νόημα για τον καθένα. Δεν μπορούν να ερμηνευτούν τα όνειρα με ονειροκρίτες κι άλλα γενικά εγχειρίδια. Χρειάζεται σε κάθε περίπτωση η αλήθεια του υποκειμένου προκειμένου να προσεγγίσουμε την αλήθεια του ονείρου. 

Το σεμινάριο είναι ανοιχτό για όλους. Δεν είναι απαραίτητο να έχει βρεθεί κανείς σε κάποια θεραπευτική συνθήκη ή να έχει ξαναέρθει σε επαφή με την μέθοδο της δραματοθεραπείας ή την τέχνη γενικά, για να μπορέσει να συμμετέχει.  Ο καθένας από τους συμμετέχοντες μπορεί να επιλέξει να εργαστεί κάθετα, δηλαδή, πάνω σε ένα μόνο όνειρο ή οριζόντια, δηλαδή, σε διαφορετικό όνειρο σε κάθε συνάντηση της ομάδας. Καθώς στην δραματοθεραπεία η αισθητική αποτελεί μέρος της μεθόδου, θα μετουσιώσουμε τα όνειρα σε έργα τέχνης χρησιμοποιώντας ποικίλα μέσα (εικαστικά, δραμα, θέατρο σκιών, μαύρο θέατρο, κίνηση, γραφή, φωτογραφία, κατασκευές, παραγωγή ήχων, χρωμάτων, κλπ).  

Κατά το σεμινάριο αυτό οι συμμετέχοντες θα αποκτήσουν έναν τρόπο να κατανοούν τα όνειρά τους. Άλλοι, που  ίσως υποφέρουν από εφιάλτες, θα «ξορκίσουν το κακό» μέσα από την γνώση και την κατανόηση του περιεχομένου. Το σεμινάριο είναι επίσης χρήσιμο για θεραπευτές άλλων προσεγγίσεων ως εργαλείο για την δουλειά τους, αλλά και για άλλους επαγγελματίες.  Όλοι οι συμμετέχοντες θα αναπτύξουν ή θα βρουν έναν δρόμο διοχέτευσης της  δημιουργικότητά τους.

Στο τέλος του σεμιναρίου, ο καθένας θα έχει αποκτήσει τον τρόπο αποκωδικοποίησης του ονείρου κάτι εξαιρετικά ωφέλιμο για όσους θέλουν να βρίσκονται σε επαφή με τον εαυτό τους,  διευρύνοντας την σφαίρα της επίγνωσής τους.

Θα δοθεί βεβαίωση παρακολούθησης


Το σεμινάριο θα πραγματοποιείται κάθε Δευτέρα 6.30-8.00 μμ. Και η πρώτη συνάντηση θα γίνει την Δευτέρα 5 Φεβρουαρίου.

Εισηγήτρια σεμιναρίου: Δήμητρα Σταύρου, Ψυχολόγος, Δραματοθεραπεύτρια.

Τιμή: 150 ευρώ/130 φοιτητές.

Περισσότερες πληροφορίες/δηλώσεις συμμετοχής: 2108064426, 6945350084.

Email: dimitrastav@yahoo.com

ΠΟΛΥΧΩΡΟΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΗΣ:  Πρεβέζης 18, 15121, Πεύκη.



Κυριακή, Δεκεμβρίου 31, 2017

Καλή κι ευτυχισμένη χρονιά!



Ναυσιπλοώντας προς το 2018....

(Από την τελευταία ομάδα δραματοθεραπείας του 2017 με ευχές για ένα νέο έτος υγείας, αγάπης, εξέλιξης!)

Δευτέρα, Νοεμβρίου 27, 2017

Θυμήσου σώμα (Βιωματικό σεμινάριο στον Σχινιά Αττικής)

Κυριακή, 10 Δεκεμβρίου στις 11 π.μ. - 3 μ.μ.



"Είμαι το σώμα μου" 


Θεόδωρος Τερζόπουλος 2015
(εκπαιδευτικό σεμινάριο, Θέατρο Άττις)…







Παρατηρώντας τον διπλανό μας μπορούμε να καταλάβουμε πολλά για τον χαρακτήρα του, την ιστορία του και την καταγωγή του, τον τρόπο που μεγάλωσε, μόνο και μόνο από το σώμα του. 
Το σώμα επικοινωνεί, εκφράζει, έχει μνήμη… 

Στο σεμινάριο αυτό θα βρεθούμε και πάλι στην φύση. 

Θα ενεργοποιήσουμε το σώμα μέσα από το περπάτημα στην παραλία, τη γιόγκα και το ται τσι. 

Ταυτόχρονα, και πέρα από την ευεξία που προσφέρουν αυτές οι δραστηριότητες, θα τις αξιοποιήσουμε ως μεταφορές, προκειμένου να εκφράσουν ψυχικές καταστάσεις, συναισθήματα, ό,τι μας δυσκολεύει, αλλά και τα δυνατά μας σημεία. 

Τέλος, θα επιχειρήσουμε μία στροφή προς τα πίσω, μέσω της δραματοθεραπείας και του γνωστού ποιήματος του Καβάφη για να επιχειρήσουμε την σύνδεση του παρελθόντος με το παρόν, και να κατανοήσουμε καλύτερα πώς η σημερινή μας σωματική κατάσταση είναι η ενσωμάτωση της μνήμης.

Πρόγραμμα

11.00 Συνάντηση στο τέλος της παραλίας του πευκόδασους δίπλα στην ταβέρνα "Ο Κορωπιώτης".

11.15 - 12.00 Χαλαρός περίπατος στο πευκόδασος του σχοινιά και παιχνίδια γνωριμίας της ομάδος. 
12.00 - 13.30 Ται τσι και Γιόγκα. 
13.30 - 15.00 Ομαδική δραστηριότητα 

Ζεστή σοκολάτα (με ολόκληρα κομμάτια σοκολάτας!) ή αλλο ρόφημα που θα φτιάξουμε στην παραλία με μπρίκι είτε σε κοντινό καφέ της περιοχής (θα εξαρτηθεί απο τη διάθεση και τον καιρό).

15.00 Λήξη του προγράμματος

Εξοπλισμός

Αθλητικά άνετα ζεστά ρούχα
Αντιανεμικό / αδιάβροχο μπουφάν 
Νερό και snack αν κρίνετε ότι το χρειάζεστε.
Σκούφος, γάντια, αντηλιακό προσώπου
Στρωματάκι γιόγκα (αν δεν έχετε, μπορούμε να σας το παρέχουμε)
Ενα φλιτζάνι

Τιμή : 30 ευρώ

Για την κράτηση θέσης είναι απαραίτητο να επικοινωνησετε μαζί μας με προσωπικό μήνυμα στο facebook η στο κινητό και η καταβολή προκαταβολής (20 ευρώ).

Παρατηρήσεις: 

Το σεμινάριο απευθύνεται σε όλους χωρις να χρειάζεται προηγουμενη εμπειρία. 
Το πρόγραμμα είναι ευέλικτο και μπορεί να τροποποιηθεί ανάλόγα με τον καιρό. 

Πληροφορίες/Δηλώσεις συμμετοχής:

Οργάνωση - Γιόγκα: Αλεξάνδρα Δημητράκου
Τηλέφωνα: 697 4341523, 210 6021331

(Ιδρύτρια του group “Περπατώ”) (https://www.facebook.com/groups/199995017152513/

Συντονισμός του εργαστηρίου δραματοθεραπείας και ται τσι: Δήμητρα Σταύρου, Ψυχολόγος-Δραματοθεραπεύτρια. 
Τηλέφωνα: 210 8064426

Οδηγιες για το Σχοινιά: https://goo.gl/maps/BDiBcQBEJg72


Πέμπτη, Οκτωβρίου 12, 2017

Το βουνό ως μεταφορά... Πεζοπορία και δραματοθεραπεία στην Πάρνηθα 12 Νοεμβρίου 2017




Το φθινόπωρο είναι εδώ. Σας προσκαλούμε σε ένα σεμινάριο δραματοθεραπείας συνδυαζόμενο με πεζοπορία στο ωραίο ελατόδασος της Πάρνηθας.

Δεν απαιτείται καμία προηγούμενη εμπειρία στην δραματοθεραπεία ούτε στην πεζοπορία. Η διαδρομή της πεζοπορίας θα είναι σε βατά μονοπάτια με συνολική διάρκεια περίπου τρείς ώρες (με ενδιάμεσες στάσεις).

Πρόγραμμα:
9.00 Συνάντηση στο παρκινγκ του καταφυγίου Μπάφι.
9.15-11.00 Εισαγωγή στο σεμινάριο μέσα στο χώρο του καταφυγίου.

11.00-14.00 Αναχώρηση για την πεζοπορία μας από το καταφύγιο Μπάφι και πραγματοποίηση πεζοπορικής διαδρομής με κατάληξη ξανά στο Μπάφι.

14.00 Λήξη της εκδήλωσης. 

Όσοι θέλουν μπορούν να καταλήξουν στο καταφύγιο για καφέ ή φαγητό.

Εξοπλισμός

Μικρό σακίδιο πλάτης
Αθλητικά άνετα ρούχα
Ένα ισοθερμικό μπλουζάκι μακρυμάνικο κι άλλο ένα για αλλαξιά.
Αντιανεμικό / αδιάβροχο μπουφάν
Fleece ή πουλόβερ (2)
Ορειβατικό μποτάκι ή αθλητικά παπούτσια
Νερό (1-1.5 λίτρο) και snack αν κρίνεται ότι το χρειάζεστε.
Σκούφος, γάντια, αντηλιακό προσώπου
Προσωπικά Φάρμακα (αν παίρνετε κάποια)

Ο ρουχισμός πρέπει να είναι ανάλογος των καιρικών συνθηκών εκείνης της ημέρας αλλά και των προσωπικών αναγκών σας. Η θερμοκρασία στο βουνό είναι χαμηλότερη από αυτή της πόλης (περίπου 10 βαθμούς μείον)

Τιμή : 30 ευρώ
(περιλαμβάνει τη συνοδεία στην πεζοπορία, το εργαστήριο δραματοθεραπείας, οτιδήποτε αθέατο για την πραγματοποίηση της εκδήλωσης).

Για την κράτηση θέσης είναι απαραίτητο να επικοινωνησετε μαζί μας με προσωπικο μήνυμα στο facebook η στο κινητό και η καταβολή προκαταβολής (20 ευρώ).

Παρατηρήσεις:

Η διάρκεια της πεζοπορίας είναι ενδεικτική διότι εξαρτάται από τον ρυθμό της ομάδος.

Πληροφορίες/Δηλώσεις συμμετοχής:

Οργανώτρια και συνοδός της πεζοπορίας: Αλεξάνδρα Δημητράκου
Τηλέφωνα: 697 4341523, 210 6021331

(Ιδρύτρια του group “Περπατώ”) (https://www.facebook.com/groups/199995017152513/)

Συντονισμός του εργαστηρίου: Δήμητρα Σταύρου, Ψυχολόγος-Δραματοθεραπεύτρια.
Τηλέφωνα: 210 8064426

Οδηγιες για το Μπάφι : https://goo.gl/maps/3wKr3chgMwy

Παρασκευή, Ιουλίου 28, 2017

Εκτιμώντας... ή "το τελευταίο παγωτό του καλοκαιριού"

Σάββατο 16 Σεπτεμβρίου

Δραματοθεραπευτικό σεμινάριο 




Πόσα πολύτιμα πράγματα, όπως περιέργεια, ενθουσιασμό, φιλομάθεια, χαρά, έκπληξη, παιχνίδι,  έχουμε για τα καλά αφήσει στην λήθη της παιδικής ηλικίας;
Πόσα δώρα έχει ακόμη και μία δύσκολη ζωή και δεν τα αναγνωρίζουμε;
Πόσες θετικές ιδιότητες που έχει ο καθένας μας δεν εκτιμώνται καταρχήν από τον ίδιο;

και τέλος,

κατά πόσο το ίδιο το γεγονός της ύπαρξης μας δεν φαίνεται να είναι συχνά αρκετό για να ζήσουμε δημιουργικά;

------------


Μία πρόσκληση για να κλείσουμε το καλοκαίρι όμορφα και αφυπνιστικά, πριν μπούμε για τα καλά σε ρυθμούς ρουτίνας.

Το εργαστήρι της νέας σεζόν έχει ως βασικό θέμα την εκτίμηση και την αναγνώριση, δύο βασικές ιδιότητες που επιτρέπουν την ευτυχία και κινητοποιούν για να φροντίζουμε ό,τι και όποιον το αξίζει.

Πρόκειται για μία βιωματική περιπέτεια η οποία θα πραγματοποιηθεί τόσο μέσα στο δραματοθεραπευτικό στούντιο, όσο και έξω από αυτό.  Σε αυτή την εναλλαγή του εσωτερικού με το εξωτερικό οι συμμετέχοντες θα πειραματιστούν τόσο μέσα από το βλέμμα που είναι στραμμένο στον εαυτό  όσο και με το βλέμμα που στρέφεται έξω από το ναρκισσιστικό περίβλημα. Όσοι συμμετέχουν, αφού προετοιμαστούν με δραματοθεραπευτικές τεχνικές αρχικά, θα γίνουν στην συνέχεια ερευνητές και κατά το τρίτο μέρος αυτή η εμπειρία θα μετουσιωθεί σε έργο. Στόχος είναι αφενός να ανακαλύψουν και αφετέρου να δημιουργήσουν μέσα από την βιωματική αυτή εμπειρία ένα νέο μνημονικό ίχνος στο οποίο μπορούν να ανατρέξουν αργότερα ώστε να γίνεται πιο μεστή και δημιουργική η καθημερινότητα.

Το εργαστήριο αυτό είναι ανοιχτό σε όποιον θέλει να το παρακολουθήσει. Δεν απαιτείται καμία προηγούμενη εμπειρία στην δραματοθεραπεία, ούτε στις τέχνες εν γένει. Μπορούν να συμμετέχουν όλοι όσοι αισθάνονται ότι τους αφορά το θέμα αρκεί να μην αντιμετωπίζουν δυσκολίες με το περπάτημα.

Προτείνεται ιδιαίτερα σε όσους αισθάνονται ότι δεν ευχαριστιούνται εύκολα, διακατέχονται από το αίσθημα ανικανοποίητου, αναζητούν έντονες εμπειρίες, σε όσους επίσης δυσφορούν με την καθημερινότητα ή αισθάνονται ότι η απαισιοδοξία τους αποτελεί εμπόδιο για καλή ζωή.


Michele Raguini “The rush for ice cream


-----------------
Προαπαιτούμενα: Άνετα παπούτσια, ρούχα που δεν μας ενοχλούν αν λερωθούν, νερό, smart-phone.
Προσφέρονται: σημειωματάρια και στυλό. Παγωτό!

Ιδέα, οργάνωση και συντονισμός του εργαστηρίου: Δήμητρα Σταύρου Ψυχολόγος-Δραματοθεραπεύτρια.

Χρόνος: Σάββατο 16 Σεπτεμβρίου, 17.00-22.00
Κόστος συμμετοχής: 40 ευρώ.
Για την κράτηση θέσης είναι απαραίτητη η καταβολή του μισού ποσού (20 ευρώ) σε τραπεζικό λογαριασμό της Τράπεζας Πειραιώς με αριθμό ΙΒΑΝ: GR77 0172 0430 0050 4302 0288 701

Επικοινωνία: τηλέφωνο: 2108064426., email: dimitrastav@yahoo.com 
Τόπος: Πολυχώρος θεραπείας και τέχνης. Πρεβέζης 18, 15121, Πεύκη (και περίχωρα)